Vom Zeitjunkie zum entspannten Erfolgsmenschen
„Die 4-Stunden-Woche“ – eine Illusion?
In seinem Buch „Die 4-Stunden-Woche“ erklärt Tim Ferris, wie ein überwiegend selbstbestimmtes Arbeitsleben geführt werden kann. Kurt Klöser hat dies für sich weitgehend umgesetzt. In diesem Gastartikel erklärt er die Voraussetzungen dafür und den Weg dorthin: Den...
Welche Ziele verfolgen Sie? Ihre eigenen oder fremde?
Je besser unsere Ziele mit dem übereinstimmen, was uns im Leben wichtig ist, umso leichter erreichen wir sie. Gibt es zu viele fremde Einflüsse bei der Wahl unserer Ziele, wird der Weg mühsam und schwer.Wie Sie Ihre Ziele an Ihren Werten ausrichten und so...
Fit am Bildschirm mit einer einfachen Augen-Entspannung – Zeit-Spar-Tipp Nr. 9
Unsere Arbeitszeiten an Laptop und PC werden immer länger - dies ist extrem anstrengend für die Augen und lässt uns schnell ermüden. Wir können gegensteuern und länger fit bleiben, wenn wir zwischendurch immer wieder die Augen entspannen. Wie können Sie Ihre Augen auf...
Hindernisse überwinden – Ziele mit „Zwiedenken“ erreichen
Sie haben den Weg zu Ihrem Ziel gut geplant und trotzdem geht alles Mögliche schief? Sie würden am liebsten alles hinwerfen?Dann ist „Zwiedenken“ die beste Methode, mit der Sie sich auf diese Probleme vorbereiten! Damit erreichen Sie Ihr Ziel trotz aller Hindernisse....
Zeit für Arbeitsaufgaben begrenzen steigert die Arbeitseffizienz – Zeit-Spar-Tipp Nr. 8
Wenn wir sehr viele Aufgaben zu erledigen haben, reicht die Zeit oft vorn und hinten nicht. Durch Perfektionismus oder eine zu große Detail-Orientierung wird dieses Zeitproblem weiter verschärft:Wir verwenden zu viel Zeit für die einzelnen Aufgaben. Zeit für...
Die Säge schärfen oder erfolgreich mit gut gefülltem Akku
Trotz hoher Arbeitsanforderungen mit einem gut gefüllten Akku produktiv bleiben und Zeit gewinnen! Ein Interview mit Ulrike Pilz-Kusch - ganz herzlichen Dank dafür! Der rasante Wandel der Arbeitswelt stellt gestiegene Anforderungen an jeden Einzelnen. Insbesondere...
In 5 Schritten zeitraubende Verhaltensmuster auflösen
Eingefahrene Verhaltensmuster können uns Unternehmer/innen viel Zeit und im Extremfall sogar Geld kosten. Sie bilden eine spezielle Kategorie von Zeitdieben. Es sind „Verhaltens-Automatismen“. Sie laufen scheinbar „von alleine“ ab und entziehen sich offensichtlich...
Mit eigenen Arbeitsanleitungen Zeit sparen – Zeit-Spar-Tipp Nr. 7
Immer wieder gibt es Arbeiten – besonders am PC – die nur selten anfallen. Also habe ich jedes Mal vergessen, wie es geht… Die Folge:Ich habe zum X-ten Mal im Internet recherchiert, wie es funktioniert oder jemanden gefragt. Im Extremfall habe ich sogar jemanden...
Mit richtig gewählten Zielen zum persönlichen Erfolg!
„Mein Haus, mein Auto, meine Yacht...“ kennen wir alle. In unserer Gesellschaft setzen wir Erfolg häufig gleich mit Reichtum, Wohlstand und Besitz. Gerade bei Selbstständigen und Unternehmer/innen wissen wir oft nicht, ob diese Art von Erfolg auch Freude an der...
Mindmaps für Planung und Überblick – Zeit-Spar-Tipp Nr. 6
Bei komplexen Aufgaben, größeren Projekten und auch bei den täglichen organisatorischen To-dos stellt sich die Herausforderung, den Überblick zu behalten. Mindmaps sind hierfür sehr vielseitig einsetzbar. Mit Mindmaps können Sie durch Knoten und Unterknoten...
Über die Autorin
Seit 2005 bin ich Business-Coach und darauf spezialisiert, erfolgreiche Unternehmer/innen und Selbstständigen Wege raus aus Zeitnot und Stress zu eröffnen und sie darin zu unterstützen, wieder Zeit für das Wesentliche und eine gute Balance zwischen Arbeit und Privatleben zu finden. Beliebteste Beiträge
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Raus aus dem akuten Stress – Stress abbauen ...